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2025年11月27日木曜日

切干大根と豚肉 煮る  【A】の水とめんつゆを加えて煮立て、切干大根を投入。蓋をして弱火で6分コトコト

 


🐷🥕切干大根と豚肉の煮物レシピ(2人分)



🧺 材料

  • 切干大根:40g(戻し不要!軽く洗って水気をしぼる)

  • 豚こま切れ肉 or 豚バラ薄切り肉:150g

  • にんじん:小1/2本(細切り)

  • ごま油:適量

  • 白いりごま:お好みで✨

【A】調味料

  • 水:170ml

  • めんつゆ(ストレート):270ml ※濃縮タイプの場合は調整してね!

🍳 作り方

  1. 下準備  切干大根はサッと洗ってギュッと水気をしぼる。にんじんは細切り、豚肉は食べやすくカット。

  2. 炒める  フライパンにごま油を熱し、にんじんと豚肉を炒める。豚肉に火が通ってきたらOK!

  3. 煮る  【A】の水とめんつゆを加えて煮立て、切干大根を投入。蓋をして弱火で6分コトコト。

  4. 仕上げ  蓋を開けて中火にし、汁気が少なくなるまで煮詰める。器に盛って、白ごまをパラリ🌟

📝 ポイント

  • 切干大根は戻さず使えるから時短⏱️

  • 作り置きにもぴったり!冷蔵で3日ほど保存可能♪

  • にんじんの代わりにごぼうや油揚げを加えても美味しいよ!

もっとアレンジしたい?キムチ風や照り煮バージョンもあるよ〜気になる?😋 レシピの詳細はNadiaのページでもチェックできるよ!

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