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2026年1月2日金曜日

里芋のグラタン風|ホワイトソース不要で簡単!ほくほく里芋 ×チーズの人気レシピ

 


里芋のグラタン風|ホワイトソース不要で簡単!ほくほく里芋

×チーズの人気レシピ

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🥔✨ほっこり美味しい♪ 里芋を使った和風レシピ

🍲里芋のほくほく甘辛煮🍲

寒い日にぴったりの、やさしい味わいの定番おかずです😊


🛒材料(2〜3人分)

  • 里芋 …… 6〜8個 🥔

  • だし汁 …… 300ml 🍵

  • しょうゆ …… 大さじ2 🧂

  • みりん …… 大さじ2 🍶

  • 砂糖 …… 大さじ1 🍬

  • ごま油(仕上げ用) …… 少々 🌿


🔪下準備

  1. 里芋は皮をむき、食べやすい大きさに切る ✂️

  2. 塩(分量外)でもんでぬめりを取り、水で洗う 🚿


🍳作り方

  1. 鍋にだし汁と里芋を入れ、中火にかける 🔥

  2. 沸騰したらアクを取り、砂糖・みりん・しょうゆを加える 🥄

  3. 落とし蓋をして弱め中火で15〜20分コトコト煮る ⏳

  4. 煮汁が少なくなり、里芋が柔らかくなったら完成!

  5. 仕上げにごま油を少し垂らして風味アップ✨


😋ポイント

  • 冷めると味がさらに染みて美味しい❄️

  • お好みで人参🥕や鶏肉🐓を加えても◎


ほくほく食感に癒される一品です🥰
他にも バター炒め🧈グラタン風🧀 の里芋レシピも作れますよ♪

バター炒め

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🧈🥔香ばしさがたまらない!

✨里芋のバター炒め✨

フライパンひとつで簡単😋
あと一品ほしい時にぴったりです♪


🛒材料(2人分)

  • 里芋 …… 6〜8個 🥔

  • バター …… 15g 🧈

  • しょうゆ …… 小さじ2 🧂

  • みりん …… 小さじ1 🍶

  • 塩・こしょう …… 少々 🌿

  • 青ねぎ(あれば) …… 少々 🌱


🔪下準備

  1. 里芋は皮をむき、食べやすい大きさに切る ✂️

  2. 塩(分量外)でもんでぬめりを取り、水で洗う 🚿

  3. 耐熱容器に入れて電子レンジ600Wで5〜6分加熱 ⏱️
    👉 串がスッと通ればOK!


🍳作り方

  1. フライパンにバターを入れて中火で溶かす 🔥

  2. 里芋を入れ、表面にこんがり焼き色をつける 🟤

  3. しょうゆ・みりんを加えてサッと炒め合わせる 🥄

  4. 塩・こしょうで味を調える 👌

  5. 器に盛り、青ねぎを散らして完成✨


😍アレンジ

  • ベーコン🥓やコーン🌽を入れて洋風に

  • 仕上げに黒こしょう多めで大人味🖤

  • にんにく🧄を少し加えてパンチUP!


外はカリッ✨中はほくほく🥰
ごはんにもお酒にも合う一品です🍚🍺

グラタン風

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https://image.excite.co.jp/jp/erecipe/recipe/e/1/e13214f9701b920bb05e83bb221d92e8/f2e371d4b5722e75a7597516521ff25a.jpeg

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🧀🥔とろ〜り幸せ♪

✨里芋のグラタン風✨

ホワイトソース不要🙌
簡単なのに満足感たっぷりの一品です😋


🛒材料(2人分)

  • 里芋 …… 6〜8個 🥔

  • ベーコン(または鶏肉) …… 50g 🥓

  • 牛乳 …… 150ml 🥛

  • バター …… 10g 🧈

  • 小麦粉 …… 大さじ1 🌾

  • コンソメ …… 小さじ1 🧂

  • ピザ用チーズ …… 適量 🧀

  • 塩・こしょう …… 少々 🌿


🔪下準備

  1. 里芋は皮をむき、輪切りまたは一口大に切る ✂️

  2. 塩(分量外)でもんでぬめりを取り、水で洗う 🚿

  3. 耐熱容器に入れ、電子レンジ600Wで5〜6分加熱 ⏱️


🍳作り方

  1. フライパンにバターを溶かし、ベーコンを炒める 🔥

  2. 小麦粉を加えて弱火でよく混ぜる 🥄

  3. 牛乳を少しずつ加え、とろみがつくまで混ぜる 🥛

  4. コンソメ・塩・こしょうで味を調える 👌

  5. 里芋を加えてやさしく混ぜる 🥔

  6. 耐熱皿に移し、チーズをたっぷりのせる 🧀

  7. トースターまたはオーブンで焼き色がつくまで焼く 🔥✨


😍アレンジ

  • 玉ねぎ🧅やきのこ🍄を加えてボリュームUP

  • 味噌を少し加えて和風グラタンに🍶

  • 仕上げにパン粉+バターでサクサク食感✨


とろっとクリーミーで里芋ほくほく🥰
寒い日にぴったりのほっこりグラタン風です🍽️💕


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