きのこ入りきんぴらサンドイッチのレシピ
きのこ入りきんぴらサンドイッチ
きのこ (しいたけ、しめじ、エリンギなど) - 200g 人参 - 1/2本 ごぼう - 1/2本 醤油 - 大さじ1 みりん - 大さじ1 砂糖 - 小さじ1/2 ごま油 - 大さじ1 サラダ油 - 少々 サンドイッチ用食パン - 4枚 レタス - 2枚 マヨネーズ - 適量
きのこは石づきを取り除き、食べやすい大きさに切る。しいたけは薄切りにする。 人参は細切り、ごぼうはささがきにする。 フライパンにごま油をひき、中火で熱する。 きのこ、人参、ごぼうを炒め、しんなりするまで炒める。 醤油、みりん、砂糖を加えて炒め合わせる。 きのこが柔らかくなったら火を止める。 食パンにマヨネーズを薄く塗る。 レタス、きんぴらをのせる。 もう一枚の食パンで挟んで完成。
きのこは色々な種類を組み合わせて使うと、食感も味も豊かになります。 きんぴらは冷めても美味しいので、お弁当にもおすすめです。 マヨネーズの代わりに、マスタードやケチャップを使うのもおすすめです。 きんぴらに、ピーマンやネギなどを加えても美味しくなります。
きんぴらを、鶏ひき肉やツナと炒めて、ボリュームアップさせる。 きんぴらを、卵焼きやハンバーグの具材に使う。 きんぴらを、パスタやご飯に混ぜて、和風パスタや炊き込みご飯にする。
きんぴらの味付けは、お好みで調整してください。 ごぼうはアク抜きをすると、より美味しく仕上がります。 きのこは、冷蔵庫で保存すると、日持ちします。
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